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造成肩背痛的原因有很多,该如何缓解4个方 [复制链接]

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强直性脊柱炎是慢性骨科疾病中的一种,疾病主要侵犯部位为脊柱骨突、脊柱旁软组织以及骶髂关节等,部分患者还会有关节外的症状表现存在。各个年龄段的人群都可能会患病,发病年龄段的高峰集中在15-35岁之间,男性患者多与女性患者。疾病发生时,患者最显著的表现为疼痛,会给患者带来极大的痛苦。

强直性脊柱炎有多疼

强直性脊柱炎是一种全身性疾病,会对患者的颈椎、腰椎、髋关节、膝关节、踝关节等部位都产生影响。脊椎部位伴发有炎症存在时,脊椎在致炎因子的刺激下会产生强烈的疼痛感,严重影响到患者的睡眠、生活以及工作,给患者的正常生活带来严重的影响。

强直性脊柱炎患者在出现疼痛症状时,带来的痛苦是很大的。多数情况下炎症会集中在脊柱部位,给患者带来强烈的不适感。对于这类患者,医生多推荐患者服用抗炎类药物减轻疼痛症状。与此同时,做好脊柱部位的保温工作,加速炎性因子的消散,也能有效缓解患者背部疼痛的症状。

强直性脊柱炎背疼

1、强直性脊柱炎患者出现背部疼痛的症状后,首先要做的是调节好自己的饮食,摄入足够的蛋白质类物质。

2、合理运动,借助理疗的方法缓解疼痛。理疗治疗的原则是对局部加热,防止腰背肌的挛缩。适当运动可让脊椎部位的顺应性升高,增强肌肉力量,减少强直的状态。

3、若患者脊柱部位强直的厉害,严重影响到腰背功能时,可用恩赛甾药物,比如服用依托考昔缓解疼痛症状。若症状持续加重无法缓解,可用生物制剂达到舒缓背肌的紧张的状态。

4、调整好自己的作息时间,避免长时间处于坐立、站立或平躺姿势,以免背部疼痛的症状不断加重。

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