治好白癜风光疗费用 http://www.qfl168.com/原标题：越动越受伤?快来开“运动处方”!
夏日市民热衷运动健身专家提醒提前干预避免运动损伤
青岛是一座热爱运动的城市，无论是海边的跑道上，还是操场、健身房、球馆里，炎炎夏日到处可见运动的人们，他们代表着夏日里的健康新风尚。然而运动也会带来伤害，有数据显示，一个人一生当中，几乎不可避免地会遭受一次以上的运动损伤，尤其是肩关节、膝关节、骨关节炎首当其冲。
面对诸多运动方式，怎样选择适合自己的?如何提前防护?这就是“运动处方”的力量。作为岛城最早引入运动处方概念的团队，医院骨关节与运动医学中心的住院患者中，有八成以上都拿到了自己的运动处方，并取得了很好的效果。医院骨关节与运动医学中心主任滕学仁和他的团队还有个更大的梦想和努力方向：希望全民运动的今天，人人都能有一份运动处方。
特别
