北京治疗白癜风好处有哪些 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/150316/4591511.html老师好，谢谢你们的无私分享，我每天都在看，受益良多。一事请教，四五个月前我左膝关节在运动时扭伤，看了两次跌打医生后没再用药，至今膝关节还痛。还有，因为膝关节痛用不了劲，拉摩托车时右肩关节用力过猛，肩关节最顶部疼痛也好多天了，我该怎么办才能好呢？谢谢！
答，身体伤到了，既是意外也是必然，不是关节不行了，是你的体力已经下降了，刚进山里来，有些学员走弯曲不平的山路，都老是滑倒，为什么？下盘无力，腰马不牢。
后来通过挑水，跟扛柴，那腿脚自然就有一股扎劲稳劲，结果上山下坡，随心所欲，都不会再滑倒，因为体力体能上去。
人的体力不足啊，走平路都会踢到脚趾头，稍微小跑一下，都容易崴到脚，你看很多运动员，他容易受伤，为什么？一般受伤前都有不愉快的心，还有透支身体的行为，比如纵欲熬夜，所以真正国家级的比赛，明眼的教练，都会让运动员在一个月前就远离夫妻生活，并且早睡早起，饮食定量规律，既不吃伤累伤，也不气伤房事伤，这样在真正大赛的时候，常常能发挥超常水平。
这就是体力充满，精神足的表现，精力不足都会心不在焉，手拿着杯都会掉在地上，即使抬一瓶石油气也不会把肌肉拉伤。
所以那些老爱扭伤的人，一是老容易动气着急的，《弟子规》叫事勿忙，忙多错，《小儿语》叫性躁心粗，一生不济，另外一种就是疲累的人，走路都拖泥带水，体力不支，就是常说的疲劳驾驶意外多，劳累过后啊，最重要的就是休息，没有好的休息，就没有好的业绩，农夫都知道冬天封藏好，来年大丰收，冬天封藏不好，来年倒春寒，庄稼就遭殃，所以素有好冬烂年，烂年好冬之说，在这冬至前后，适当地动一动，大地封藏好，人第二年更精神。
很多人疲劳啊是晚上没睡好，长此以往，身体四肢都不听指挥，就容易出意外障碍，很多工伤的小伙子啊，你一去调查，发现他们绝大多数是纵欲伤精，或熬夜沉迷小说的，用疲劳的身体去干活，就容易失神出灾祸。所以不是身体伤，是你精神不够了，好好养足精气神，精气神满壮，骨髓坚固，血脉充盛，损伤之处，便会得以好好修复。
古人讲的伤筋动骨一百天，这也是在保护身体不受累，要一百天休息好，药物才有神效。
老师，我想咨询一下，植物性神经功能紊乱，怎么调理呢？
答，植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。因不受人意志支配，故称自主神经，也称植物神经。
植物神经系统功能失调会导致不同的临床表现，如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如多汗、头痛头晕、视力恶化、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等临床症状。
其临床特点首先是身体没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。
这一段是从百度百科上面截下来的，在网上浏览的人有一百多万，可见
