治白癜风的医院哪个好 http://m.39.net/pf/bdfyy/肩周炎的全称是肩关节周围炎，是肩关节周围肌肉、肌腱等软组织由于各种原因引起的慢性无菌性炎症。
炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。本病好发于50岁左右的人，女性多见，故又称五十肩。
肩周炎的发病原因
肩周炎是由于长期过度活动、姿势不良等所产生的慢性致伤力或上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
还有部分患者是因为颈椎病或心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈导致肩部肌肉持续性痉挛、缺血，从而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
肩周炎的预防
（1）?加强体育锻炼是预防肩周炎的有效方法。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防肩周炎的发生和发展。
据调查，在肩关节肌肉发达、力量大的人群中，肩周炎发作的几率较低，所以肩关节周围韧带锻炼强大，对于肩周炎的恢复有着重要的意义。
（2）?外伤也可以引起肩周炎，称为创伤后肩周炎。因此平时应尽量避免肩膀部外伤。
（3）?无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要保持正确的姿势。
如果姿势不正确，我们的身体就会处于一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等，肩周炎也是。
（4）?未患肩周炎时要控制活动量，患了肩周炎时倒要提倡活动。
在不会引起肩部明显疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动，比如：尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。
肩颈康复就这一招
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
敷药方法：必须包住肩峰部位，前面至肩前，后面至天宗穴，臂内至肩井穴，臂外至臂臑穴
配穴：曲池穴用量：一疗程3盒
敷药时间：35～40分钟
疗程：轻度3-5疗程，中度5-8疗程，重度8-12疗程方可治愈
无极中方
神力湿必清四维疗法
第一：圆动力肌腱矫正术，做完涂揉神力湿必清伴侣活络油至疼痛位及相应经络位，3-5分钟后外敷神力湿必清。第二：中频电疗仪，导陈醋秘方疼痛病灶区，重症患者没完全减轻可配合无极中方快针疗法针灸第三：筋膜枪远端取穴点位及相应肌肉松解，涂揉神力湿必清伴侣活络油并用保温膜盖上20-30分钟第四：艾灸命门或肚脐，疼痛位用神力湿必清伴侣涂揉上保鲜膜盖上神灯烤20-30分，泡脚等按以上疗程操作，病人会感到每天的显著疗效，才会有信心继续坚持治疗.
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