案例分享肩周炎怎么治艾灸有效安全 [复制链接]

中医针灸治疗肩周炎临床上已经获得较为满意疗效。肩周炎过去俗称“五十肩”，多见于50左右的女性右肩膀。现在，随着电脑信息时代的到了，人们长期面对着电脑工作，所以肩周炎的患者越来越年轻化。

陆女士，女，65岁。浅谈肩周炎主诉：右肩关节疼痛，活动受限一个月。之前推拿过后症状稍有缓解，近期劳累后又加重。查体：右肩内侧肱二头肌长头肌腱处压痛（++），右肩活动受限，前举30度，外展90度，后伸佳。辩证：筋脉空虚，风寒入络，不通则痛。治则：活血通络止痛。西医诊断：肩关节周围炎中医诊断：肩痹灸法取穴：阿是穴，神阙，条口。配合刮痧。患者灸一次后，夜间酸痛加重。晨起吃饭时，手臂不能夹菜，酸沉感加重。二诊，给予肩部阿是穴艾灸后，酸沉加重手臂不能动。后给予神阙穴艾灸，针阳陵泉后症状大减。嘱咐顾客继续调理。三诊：昨日灸后，手臂出汗，今日手臂平举90度时右肩后侧及前侧酸痛。治疗取穴：三间，后溪，神阙。灸后肩后侧痛感消失，前侧痛感减轻。

肩周炎又称“五十肩”，“冻结肩”，“肩痹”，“漏肩风”。是针灸临床上常见病，多发于50岁左右的人，以肩部疼痛和活动障碍为主要临床表现，针灸是治疗本病最常用的方法。常规治疗方法如肩三穴，电针，推拿，拔罐等方法，虽然也有较好疗效，但取效较慢，难以速效。病因

1.实症，风寒侵袭肩部，寒凝血瘀，不通则痛，属于实症。2.本虚标实。主要是肝肾阴虚和阳气虚。经脉分为三阳经和三阴经，三阳经阳气较多，阳明经阳气最多，尤其阳明胃经为多气多血之经。《素问》说，阳气者，精则养神，柔则养筋。就说明，在50岁左右，肝肾阴虚筋失温煦，都会出现肩部的不荣则痛，和活动障碍，因此，肝肾阴虚和阳明脉虚是肩周炎发病的内在病机。针灸治疗此病应该辩证治疗时取穴少而精。常用的穴位有：阳陵泉，条口，三间，后溪，束骨。艾灸配合针刺应该取穴一到两个穴位，立竿见影。方义：

1.阳陵泉，是八会穴之一，筋会，可以统治一切筋病，肩周炎其病就是在筋。针刺的方法是，按压此穴有强痛症状减轻后再针刺。2.条口穴，用条口透承山，一针两穴。条口，阳明胃经穴，承山，膀胱经穴。肩周炎当阳气虚衰时，条口为常用效穴。应该配合艾灸神阙，关元，以强壮体质。3.三间穴。手三阳中，手阳明经阳气最多，三间穴为手阳明经的输穴。输有疏通的意思，主体节重痛。三间穴尤其对治疗肩前侧疼痛效果佳。4.后溪穴，八脉交会穴通督脉，手太阳小肠经的输穴，主治肩周炎后侧疼痛，甚则疼痛牵连肩胛者。5.束骨穴，对肩后部疼痛牵连腋下的疼痛效果较好。束骨穴，足太阳膀胱经输穴。对于肩周炎的治疗，针后当时缓解，但是效果不稳定，多反复，我们还处于逐步探索之中。

-极艾堂-

肩周炎患者可以在家做下运动治疗肩周炎。那么，肩周炎的家用小妙招有哪些呢?

肩周炎家庭治疗妙招

钟摆疗法：

患者弯腰，上身与下身成90度，患肢自然下垂。以地面为平面，作画圈运动，范围由小到大，顺时针、逆时针相互交替。

拉毛巾疗法：

拿条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。刚开始活动时，可能会受到一些限制，但不要着急，动作慢慢地由小到大，感觉也越来越好。

对墙画圈疗法：

患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。

提重物疗法：

分腿站立，未患病的一侧手扶桌子的一端、弯腰约90度，患病一侧手握一至两公斤左右的重物如哑铃、沙袋，也可用熨斗等家庭日常用品替代，活动时肩部应尽量放松。

动作：依次做肩关节前后摆动、左右摆动和顺时针及逆时针地画圆摆动，摆动的幅度由小逐渐增大。每组摆动练习可反复做15至20次，每天做2至3组。