关节痛的最大凶手？
当我们的家人、朋友出现关节疼痛，建议他们用药治疗时，总会有部分患者说：「我们没事」「疼痛没那么严重」「休息一会就好了」「人老了就是这样的」...
但是，他们不知道「没事」的背后，绝大多数疼痛并不会消失，而是在逐渐积累。
并且，随着年纪的增加而越发严重、发作越发频繁，直至有患者因疼痛加重，被限制在家里、甚至床上，迫使他们不经意间过上一种不健康的久坐久卧生活，这不仅影响了患者的生活质量，还使得他们成为半残疾乃至残疾的状态。
关节疼痛的最大凶手是「骨关节炎」，骨关节炎也是世界头号致残性疾病，在中国大陆的发病率约为13%，它与年龄有着明确的关系，年纪越大越普遍。
年龄大于40岁、肥胖、膝关节受过伤、长期干重体力活，都会诱发骨关节炎。
从50岁开始骨关节炎的发病率显著提升、发病率有50%，女性患病比例更高。
肩颈痛的主要病因？
在办公室伏案工作几小时后，或者长时间低头玩手机后，起身、抬头的那一刻，我们发现肩膀、脖子又沉又僵，有时候甚至还头疼头晕。
这是现在大多数上班族、手机深度爱好者都有的问题……
导致颈肩痛的原因主要是以下3种：
1
长时间低头玩手机
手机已经逐渐成为人们必不可少的一部分，但是长期低头刷手机，很容易造成肩颈肌肉疲劳，最终导致肩颈疼痛甚至引发颈椎病。
2
长期半躺坐姿
身体东倒西歪、弯腰驼背蜷缩成一团，这种姿势短时间内会让人感觉很舒服，但是它与颈椎的生理弯曲正好相反，长期如此，则会造成颈椎病从而引发肩颈疼痛问题。
3
坐姿错误，久坐不动
我们使用电脑工作或者玩游戏的时候，有时候为了看清屏幕，脖子会不自觉地往前伸，再加上长时间的久坐不动，肩颈部的肌肉就会一直处于疲劳、僵硬的状态，导致肩颈疾病的发生。
如上，正是由于长时间的颈肩部位姿势错误，使得颈部关节组织一直处于疲劳状态，造成颈椎劳损，所以才经常会出现脖子痛，肩膀酸，头晕等症状。
??以上内容摘自丁香医生，侵删
所以，对于关节痛、颈肩痛等关节疼痛的患者，若只是轻度疼痛，建议多休息、适当运动等；
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铁棒锤止痛膏
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目前，包装盒正在新旧更换当中
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弘传智慧关爱健康
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