继续我们上节的内容，造成我们关节疼痛的“小疙瘩”是什么呢？其实，这种肌肉当中的小疙瘩在医学上被称之为“触发点“，它是指肌肉组织当中可被触及到的，高度敏感的纤维结节，当一条肌纤维中存在触发点的话，就会比周围的肌肉组织更加的紧实，触摸起来就像是一根绷紧的弹簧似的，我们做一些简单活动的时候，感觉到肌肉很僵硬、无力，就是这种“小疙瘩”造成的。如果一直没有一种外来力量介入的话，肌肉这种紧张、无力的状态就很难被打破。
其实，相信每个人对于身体出现这种疼痛的症状，都是非常苦恼的。有的时候，觉得实在疼痛的厉害，医院做做理疗、拔罐或者针灸，经过治疗感觉上是稍微好了一些，但是很快疼痛又重新回来了。之所以会发生这种疼痛反复出现的情况，那就是因为你没有找到造成疼痛的真正原因来。
实际上，这种身体的疼痛是比较难治疗的。在我们大多数的人认知当中，会以为身体哪里疼痛，那么问题就出在哪里。大部分的疼痛治疗也都是基于这一认识进行的。但是这种肌肉中的结构会把疼痛传递到身体的其他部位，而我们往往认识不到这一点。其实，很多传统治疗疼痛的疗法失败的原因就在于都只
