由于作者年龄原因，写的很简单，没有那么精彩，贵在朴实无华，真让我感动的是不仅仅自己受益，几乎每天在朋友圈分享传播揉脐拍打拉筋自愈法了。若早点接触拍打，膝关节疼痛，强直等都可能会很好的改善了，客观讲，有些病拖的久了，严重了，就越来越难调理了，这个也是我们每天大力网络上推广的重要原因，希望更多的人接触揉脐拍打拉筋，解决自己和家人的病痛。--阿强
自年感觉膝盖疼以后，医院、民间医、多种疗法医治无效，被医生诊断自早时期的关节炎、风湿热、风湿性关节、类风湿性关节炎、自颈椎以下至双胯关节完全僵直，也有称为强直性脊柱炎的，得病后求医找药无数，无效，终致残疾至今已经40多年了。寻觅医方无数中感觉唯有拍打拉筋自愈法对身患重疾而又需要省钱的我必较适合，无需害怕药物对人体的副作用，还省下大笔钱财，尤其是阿强老师的揉脐揉腹法，更是给了我很大好处，由于行动不便，平时不敢喝多水，这是很多人都有的麻烦吧，由此带来的毛病便秘，困难时便粪球样，难受啊，用了揉脐法以后才慢慢的改变了，尝到了甜头，自然揉脐法也成了我每天的必须作业，为了保持大小便舒服，更是保持健康，真是大便一通浑身轻松啊。感谢萧宏慈老师、阿强老师传播拍打拉筋自愈法，感谢阿强老师传播的揉脐揉腹养生法，给老弱病残的福音既解除病痛，又省钱省事，愿老弱病残者学好用好此方法，利己、利家、利民、利国，更祝萧宏慈老师、阿强老师及所有自愈法传播者们新的一年更上一层楼。
附作者另外一个分享：
我是几十年的老类风湿了，自年患病后，一家人省吃俭用给我多方求医，花费不少，还是致残至今。几十年来用过的方药无数，没有能起到作用的。好在七八十年代气功热期间，我坚持学练，虽然强直的关节功能未恢复，但日常生活还正常。浑身关节痛没有了，不用药物维持，也可以像常人一样作力所能及的工作。年在网上看到拍打拉筋法，体验后感觉这方法太好了。特别是有一次受凉后右肩膀痛，胳膊抬不起来，让儿子拍打了一次右肩胛骨，用力3掌，黒痧立马出来，他娘俩吓得不敢再拍了，可就这一次，胳膊抬起来了，皮肉疼了两天，黒痧一天天颜色变浅逐渐消退，七天消失。我认为拍打法太好了，省钱省事效果好，挨打挨得值。再说拉筋，我是强直身体没体会过，但是儿子与他妈娘俩拉筋后都感觉在拉筋过程中真不好受，下来后很轻松，因此我自制了拉筋凳。有一次在铁公祠几个人聊天，有一个在花坛边蹲着的，起来时腰痛问我怎么办，就让他在廊凳柱上拉筋，疼的嗨吆坚持了5分多钟，我让旁边人看着时间，下来前把他下垂的腿压住几秒钟，活动腰不痛了，又拉完另一条腿就能弯腰手触地了，他说以前做不到手触地，他也自制了拉筋凳，累了就拉筋。我几十年抗病求方自救的经验体会，治病其实很简单，心里观念需改变，只有改变了观念，才有好的效果。
wunaoyugong年.11.13
几乎每天都在传播揉脐拍打拉筋自愈法，不仅自己受益，身体的朋友也都受益！
阿强，揉脐拍打拉筋自愈法倡导者，希望更多的朋友受益！有不清楚的地方
