肩胛疼痛,手臂抬不起来,按肩贞穴解决 [复制链接]

生活中，我们经常会遇到肩胛骨疼痛难忍的情况，有的时候连胳膊都抬不起来，连带着小臂和肩膀都跟着疼痛不已。这个时候，大家一定要想起一个肩部养护的穴位——肩贞穴，它是人体手太阳小肠经上的常用穴位，出自《素问·气穴论》，是中医调理肩胛疼痛，手臂不举时经常要用到的穴位。

肩贞穴从穴位的命名上，我们就可以看出这个穴位所调理的病症是跟我们的肩膀有关的各种病症，穴位的位置在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。肩，是指穴位所在的部位在肩部；贞，在古代是指贞仆问卦之意。肩贞穴名意指小肠经的气血，经由本穴处上行阳气所在的天部层次。经常刺激肩贞穴，可以散化小肠之热，起到通经活络的作用。在调理肩胛疼痛时，肩贞穴多与肩髃穴配合使用，可以起到更好的调理之功。