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TUhjnbcbe - 2023/7/1 20:23:00

脑卒中,常见的功能障碍有偏身感觉障碍、偏身运动障碍、偏盲,可能合并有吞咽功能障碍、言语功能障碍、认知功能障碍、心理功能障碍,大小便失禁,严重的可能会出现四肢瘫,昏迷甚至死亡。

康复目标:

前面我们讲述的康复目标除预防常见并发症和脑卒中二级预防以外,应抑制肌痉挛、促进分离运动恢复,加强患侧肢体的主动活动并与日常生活活动相结合,注意减轻偏瘫肢肌痉挛的程度和避免加强异常运动模式,这篇我们重点讲解如何促进上肢分离运动的恢复。

康复时机

前篇重点讲解的是如何诱发训练上肢的共同运动,当患者可以随意完成共同运动时,就可以开始促进上肢分离运动的出现了。

双手上举训练

步骤:

1、患者双手叉握、患侧拇指在上、掌心相对;

2、取仰卧位或坐位,健手带动患手上举过头。

作用:

1、恢复肩胛带、肩、肘、手各关节的解剖关系;

2、缓解肩痛及上肢水肿;

3、诱发上肢的运动功能。

上提肩胛骨训练

步骤:

患者取坐位;上臂自然下垂;用力向上耸肩并保持2-3秒,然后放松。可重复多次进行。

上肢负重训练

步骤:

1、患者取坐位;

2、肩关节轻度外展、外旋、肘伸展,手指伸展支撑于健侧;

3、将重心逐渐移向患侧,维持数秒再恢复原位;

4、重复进行训练。

注意:

初期需治疗者协助伸肘;

中期可向长轴方向加压;

后期可进行肘关节的屈伸运动,以促进肘关节的运动控制能力。

治疗球训练

步骤:

1、患者取坐位,治疗者立于患者的患侧予以保护和辅助;

2、患者双手交叉放在球上,将球向前、后、左、右推;

3、当患侧上肢有独立活动能力后,可单用患肢推球。

上肢屈肌痉挛的抑制

步骤:

1、治疗者一手握住患者前臂,另一手握住上臂,缓慢柔和地将患肢的肘伸直,使患肢处于伸展状态;

2、一手控制患肢使肩关节外展、外旋、腕背曲、手指伸展,持续数秒,另一手轻拍或快檫上臂伸肌,刺激伸肘。

手指与腕关节痉挛的抑制

步骤:

1、治疗者一手握住患手四指;

2、另一手握住患手拇指;并将五指及腕关节均置于伸展位。

活动伸展的上肢

步骤:

1、患者取仰卧位,肘伸展;

2、治疗者辅助患肢上举、外展、内收或旋转上肢;

3、活动范围由小到大,随着主动性的增加,减少辅助量。

肘屈伸控制训练

步骤:

1、患者取仰卧位,肩屈曲,用患手拍打位于前方的治疗者,再回够自己的对侧肩,并多次重复此动作。

2、在肘曲伸能力提高后,让患者在任意角度停住并保持数秒,训练上肢的空间控制能力。

这个时期上肢的特点是痉挛开始下降,共同运动减弱,出现分离运动,下篇我们讲解分离运动进一步增强的动作图解,分离动作完成越好,上肢功能的恢复就越好!

同时,为了更好帮助大家进行主动训练,我和几位老师开通了脑卒中康复训练营,7天密集式的饱和训练,相信大家一定可以学习到一些实用干货,如果想和大家一起参与锻炼,可以在文章的评论区回复数字1或者私信,和我一起做训练

#脑梗偏瘫正确康复训练#

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