掰手指关节会咔咔发响到底好不好？绝大数人都不知道，答案很简单
人类身体奥妙无穷，有着无数未知的领域等着人们去探索去发现。大家小时候肯定有玩过这么一个小把戏，将自己的手指掰得咔咔发响，乐此不疲。有人说这是手指关节在响，也有人告诫这种掰手指行为非常不好，会对手指关节造成很大的伤害，那么真相到底如何呢？还是让小编来告诉大家吧。
先从掰手指关节会咔咔发响的原理说起，到底这个响声从何而来呢？一般来说产生这种响声的原因有两个，其一是生理原因，如果人长时间不运动不进行身体活动的话，那他的身体关节就长时间处于一种静止状态，这么突然一运动就会发出关节咔咔弹响的声音，这种弹响是人类身体正常状态的弹响，并没有什么大问题。这样的情况一经活动开来就不会再产生了，除非关节又长时间的静止不动了，并且这种情况只会发生在青少年时期，幼年和老年时期很少会出现，因此也有人误认为这种响声是人在长个子所发出的响声。
其二是非生理性的不正常响声，这种响声是人体受到损害而发出的。关节并非长期静止状态，甚至没有受到任何拉扯碰撞就发出了关节弹响。如果出现这种情况那么一定要小心注意了，这是关节受损或者产生病变才会出现的症状，伴随这种响声一同出现的常常还有剧烈的疼痛感和身体沉闷无力感，是身体受到严重损害的象征。不仅是关节受损或病变，甚至还有可能是软骨脱落才造成的病理性弹响，一定要注意分辨，出现医院看病，千万不能拖延。
认识到手指关节作响的原因，大家也应该学会怎么分辨到底是生理性弹响还是病理性弹响。一般来说生理性弹响声音响亮，并且不痛不痒对人体无害，只是因为关节被拉伸时出现的气体和液体发散而造成的响声。而病理性弹响声音沉闷，会有疼痛感，不适感。这两种关节弹响情况完全不同，还是很容易分辨出来的。不过也不能全凭自己的判断，毕竟身体的响动是我们的身体在发出的信号，还是要多加注意，感觉不对就要交给医生诊断，否则如果出现了什么我们不知道的症状造成比方说关节损伤、握力下降等后遗症那就不好了。
其实不只是手指关节，我们身体上的每一处关节如肩关节、腿关节等处都可以发生关节弹响现象，比如伸懒腰时能几乎能听到自己全身关节的响声，深蹲时自己的腿关节也会出现咔咔响声，这都是因为人类长时间懒得运动或者运动之前没有进行充分的热身准备而造成的，次数少了还好，长期存在这种情况关节必定受到了很大的损伤，不管是爱运动还是不爱运动的朋友们一定要多加小心，毕竟什么都没有身体健康重要。