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TUhjnbcbe - 2024/10/26 17:12:00
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红网时刻1月28日讯(通讯员王昕瑜)50多岁的李阿姨因为肩周炎发作,左手臂抬不起来,连基本的梳头、穿衣、洗脸等动作都难以完成,只要稍稍手臂一动弹,就会像抽筋一样剧烈疼痛,已经有好几日都无法安然入睡。生活质量急转直下,精神也越来越不好,只能靠吃止痛药勉强入睡。近日,医院中医科就诊。

中医科主任向海接诊后,采用中药内服、并配合按摩手法和针灸治疗等中医综合疗法,疏通经络,调和气血,剥离粘连,解除了肩关节挛缩,5次治疗后,李阿姨表示疼痛症状明显缓解。

肩周炎是常见的肩关节疾病之一,主要特点就是活动受限,常见的诱因是受到风寒,好发于50岁左右的人,常出现肩关节疼痛及关节活动受限,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

导致肩周炎的原因主要是有以下几种。

1、肩部退行性改变

随着年龄的增长,身体的各个机能逐步退化,所以现在很多中老年人都会存在肩周炎的困扰。

2、慢性劳损

肩关节周围的软组织相对薄弱,上肢活动时力臂距离长,受力大,当肩关节出现劳损时,其周围肌肉、肌腱、韧带、筋膜可出现充血和渗出,形成肩关节周围组织的无菌性炎症,从而导致肩关节活动受限。

3、外伤

因肩部的受伤而造成拉伤,也会出现肩周炎的相关症状,造成肩关节功能障碍,活动时出现疼痛和受限。

4、外界环境的变化

肩周炎好发于冬春季节,当肩关节受到寒冷刺激时,周围组织可出现血流缓慢、肌肉挛缩现象,使肩关节出现疼痛和活动受限。

5、疾病的存在

机体的某些疾病也与肩周炎的发病有关。例如,心、肺、胆管等部位的疾病可导致肩部的牵涉痛,使肩部肌肉长期处于痉挛、缺血状态,从而形成炎性病灶,终转变成为肩周炎。

向海提醒,缓解肩周炎的方法很多,对于居民来说,最简单实用的就是“动一动,走一走”。在日常生活中注意防寒保暖,避免肩部受凉,加强功能锻炼,可打太极拳、太极剑,或进行双臂悬吊、哑铃以及双手摆动等运动,纠正不良姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损。

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