#肩周炎#是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。本病多发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩、肩凝症。肩周炎是很常见的疾病，像一些上班族，从事着办公室的工作。一天到晚的都是在工位上，因此时间长了的话，就可能会导致肩周炎了。得了肩周炎的患者常常有肩部疼痛，肩关节活动受限，怕冷，压痛等这些症状，严重的患者可能会影响正常的生活习惯。
肩周炎的症状那么肩周炎患者有什么症状？主要症状是肩关节周围疼痛，活动受限，这是两大特征。一般肩关节活动时，活动会受限，比如在外展、外旋、内旋、后伸最为严重，患者具体表现为肩关节僵硬，无法举高手臂，转动肩部时出现疼痛。随着时间的推移，以上症状可能得到逐渐缓解。通常典型症状在疼痛期，疼痛一般可持续2-9个月，长者可以达到两年以上。而僵硬期一般可以持续半年到一年，此时患者的肩关节疼痛逐渐改善，但肩关节僵硬会仍然存在，甚至有可能会恶化，肩关节活动的范围会进一步缩小。
在半个月前，有接诊过一名肩周炎的患者，姓马，男，48岁，一个职场的普通员工，常年在办公室工作，不经常锻炼。马先生是确诊肩周炎是有半年的时间了，一直在服用药物进行调理，但是效果不是很理想，偶然知道肩周炎可以通过针灸治疗，再加上药物治疗效果会更好，所以半个月前就来到我门诊。
马先生是左侧肩背疼痛酸胀、左臂不能抬举、身体不可转侧，而且在疼痛严重的时候，很难行走。之前有服用药物，过后疼痛又发作，有查心电图无异常。医院诊断为“肩周炎”。马先生说每次发作起来就异常痛苦。说口苦，吃饭不香，有时出汗、背部发紧，大小便正常。观察舌质淡、舌苔薄白。从中医上辨证，是为太阳少阳两经之气郁滞不通，不通则痛。
中药、针灸治疗然后在治疗中选用了柴胡桂枝汤加片姜黄。柴胡、黄芩、半夏、生姜、党参、炙甘草、桂枝、片姜黄等中药。服三剂。再加上针灸治疗，针灸治疗肩周炎能够松解肌肉、活血止痛。一般取穴为肩髎、肩髃、肩外俞、巨骨、臑俞、曲池等。并可以痛为俞取穴，用泻法，结合灸法，日1次治疗。到二诊的时候，马先生疼痛减轻，手举自如，身转灵活，胸胁舒畅。续服三剂，再加上针灸治疗，身体的症状消失，效果良好。
所以肩周炎在针灸和药物的同时治疗下，是有很好的调理作用的。但平时的饮食中不要吃比较油腻的食物，应该以清淡为主，过于油腻的食物会加重关节疼痛的情况。另外还要注意少吃海鲜类的食物，它里面含有丰富的尿酸，进入人体之后，容易加重肩关节的疼痛。
还有就是注意保暖，肩周炎患者在平时的生活中要做好肩部的保暖工作，尤其要是冬季的时候，一定要注意预防肩部受伤，夏季的时候要避免长时间吹空调，以免因为肩部受凉导致关节气血运行不畅的发生，导致病情的加重。生活中注意不要从事过于劳累的工作，尽量从事一些比较轻的工作。同时在平时的生活中可以适当的参加一些体育锻炼，但是需要注意千万不要运动过量。