肩周炎是北流人最熟知的肩关节疾病
俗称“五十肩”
一般多发生于50岁左右的人群
但目前
肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展
当发作时不仅影响了日常生活工作进度
甚至连动一动肩膀都疼痛不已
严重者甚至连睡觉都不得安心
但肩痛并不都是肩周炎
有的是肩峰滑膜炎
岗上肌损伤，肩袖损伤
韧带肌肉断裂，肩峰撞击综合症等
想知道自己是否患上了肩周炎
医院检测！
今天我们来学6个动作
让疼痛乖乖离去
1、体后拉手法：自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧；另外，还可以在身体正面，用正常上肢辅助患肢抬上臂。
2、屈肘甩手法：背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋运动。
3、大鹏展翅法：手心向下平举双上肢，抬举30度左右，放平后再抬举。
4、头枕双手法：站立或仰卧，手十指交叉，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
5、爬墙法：离墙一尺侧身站立，患肢从低往高向上爬墙，还可以站立在门或单杠旁，尽量抬臂，双手往上够。
6、画圈法：画圈动作应像太极拳一样，缓慢、深长，每次可顺时针或逆时针方向各划15~20圈，每天3~5次。
但对于病情严重影响日常生活的患者
小编这边建议大家要及时就医
关于肩部疼痛的治疗问题
医院有着多年治疗经验
与成熟完善的治疗体系
医院骨科特色疗法：
医院骨科对肩部疼痛的治疗问题
有着非常成熟的一套治疗方法
针刀松解中药外洗五禽戏锻炼
1.针刀松解：一是解除局部粘连与肌肉痉挛,改善局部血液循环,通经活络,消除局部疼痛。二是防止做特殊手法时对这些粘连点的过度牵拉引起局部组织损伤,造成水肿疼痛加重。
2.中药外洗：中药外洗疗法以中医辨证施治的原则，根据疾病治疗需要，选配一定的中草药组成外洗方剂，将中药煎液趁热在患处进行外洗，采用內病外治，达到治疗效果。
3.五禽戏锻炼：主要对颈椎病，肩周炎、椎间盘突出引发的脊椎病有明显的治疗效果。
关节腔注射特殊手法松解
1.关节腔注射：关节腔内注射药物治疗骨、关节疾病临床常用的一种治疗方法。医院骨科配药，不是普通封闭。
2.特殊手法松解：对肩关节粘连疗效非常确切，患者在无痛状态下，肩部肌肉完全松弛，术者通过对肩关节轻柔的上举、后旋、背伸等活动，即可将粘连的关节松解到正常解剖位置。
关节镜下清洗修补
全关节镜下修补具有可以获得更好的手术视野,可以从前后外侧等各个方向良好的观察病变区域。同时,全关节镜下手术具有良好保护三角肌并避免术中对三角肌进行的分离，可以使腱-肌肉单元得到充分的松解,可以同时进行肩峰下减压以及发现及评估盂肱关节内部可能合并存在的肱二头肌长头腱损伤,肩袖的深层撕裂以及肩胛下肌的损伤等优势。
微创手术
随着解剖、病理、生化、免疫学及病因学知识的积累，特别是近代电子技术、光学、运动生物力学、影像诊断技术以及运动创伤学的快速发展和医学专家临床实践经验的不断积累，为肩关节伤病更精确更科学的诊断创造了条件。
由于肩周炎微创手术技术具有诊断确切、手术创伤小、手术精确、手术植入固定耗材不需要二次手术取出、效果显著等优点，深受广大肩周炎病患者欢迎。
医院手术治疗案例
肩锁关节脱位术前术后片：
肩锁关节脱位术后片：
肩袖损伤术前片：
肩袖损伤术后片：
岗上肌钙化片：
肩周炎是一种十分常见的慢性疾病
面对这一疾病
我们应该保持耐心
持续进行正确的治疗
才能获得健康哦！
医院骨科
医院骨伤科包含脊柱、四肢、神经外科（颅脑）、痛症科。为广西脊柱相关疾病诊疗联盟，广西骨科联盟，广西中西医结合骨科联盟成员。
该科室为广西创面修复专科联盟成员，为中国中西医结合学会烧伤专业委员会帮扶对象。
治病擅长范畴
1、慢性疼痛病：肩周炎，网球肘，足跟痛、股骨头坏死、骨痛、关节痛；
2、脊柱相关性疾病：
腰腿痛，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱，颈椎病；3、骨质疏松症；
4、各种骨折、脱位，关节炎；
5、颅脑外伤，脑出血，脑肿瘤，癫痫等；
内外兼治
外治方面：有自制“驳骨水”，成功研制有“葛洪酒”治疗肾虚腰痛、关节痛、风湿骨病痛。有“中药沙炒四子散”埋敷治疗关节痛，慢性腰痛，北流首创沙埋治疗。有中药烫疗、大艾箱灸治疗等等。
李主任团队“离火功痹膏”
中医院自创“驳骨水”
中药敷包
内服方面：有专治腰椎间盘突出症的“腰痹汤”，专治老年骨质疏松的“密骨丸”，专治痛风性关节炎的“痛风散”。具有浓厚中医特色的膏、丹、丸、散一应具有，与现代高科技的椎间孔镜、关节镜、双轮驱动。
仁爱至善?大道济世
“中医，微创”是该科特色品牌。在肩痛、腰痛、腰椎间盘突出症、骨质疏松方面具有强大优势。其中驳骨水治疗骨折，椎间孔镜治疗椎间盘突出症，微创打骨水泥治疗老年骨质疏松症尤有特色疗效。