文/李正飞编/萧玮泽*
近日，有位朋友向我咨询病情，说是近期由于练瑜伽时肩关节过度活动，导致出现肩部疼痛、活动受限等一系列症状，觉得自己得了肩周炎，很是担忧，于是到我门诊就诊，根据其症状描述及查体，发现他并非是肩周炎，而是一例典型的肱二头肌长头肌腱炎的患者，后来经过治疗并对其进行了康复指导，他的病情也得到了明显的改善。
肱二头肌长头肌腱炎，大家对这个病可能比较陌生，但其实在临床非常常见，本病好发于40岁以上的中年人，多因外伤或劳损后发病，主要表现为肩部疼痛、肩部活动受限，容易和肩周炎混淆。据调查，约有45.9%的肱二头肌长头肌腱炎患者在临床中被诊断为肩周炎，而没有在早期接受有效的治疗。[1]那这个病的主要特点是什么呢？
该病患者主要症状是肩前部疼痛，可向上肢放射，肩关节的前屈、外展、外旋活动受限，并且做肩关节极度内旋时，肩部疼痛加重。本病和肩周炎的区别是：
肱二头肌长头肌腱炎
肩周炎
疼痛性质
肩前部疼痛
疼痛范围较广泛
压痛点
肱骨结节间沟、肱二头肌长头肌腱压痛
可在肩前侧、外侧及后上侧触及压痛点
活动受限范围
肩关节前屈、外展、外旋及肘关节屈伸活动受限
主要表现在外展、上举、后伸时活动受限
图源：image.baidu.