一到了夏天，办公室里又会开启空调。从街上的暴晒到办公室的凉爽，经常因为温度的转变而来不及多加衣服，久而久之使得膝盖、肩膀等关节部位直接暴露在空调底下。寒气入侵，导致肌肉僵硬，关节酸疼。
例如经常性的对着对着电脑工作，习惯性的低着头玩手机，使得现代人的肩颈、腰腹、四肢关节疼痛等亚健康问题越来越严重。
对于上面提到的这些问题，是不是也一直在对你造成困扰呢？身体表现上，没有很严重的病痛，但是却引起了身体的不适。
这些问题，医院体检结果也说不出有什么样的大毛病。西医称之为“亚健康问题”，并没有很好的治疗措施。
中医对这些症状的调理是非常有心得的，中医常说“不通则痛，通则不痛”，所以常常使用针灸、艾灸等方法来使身体的气血畅通，酸痛的问题自然就解决了。
▲古代艾灸图
尤其是艾灸，从远古到现在都是最受人民群众欢迎的一种治疗方法。尤其是古代的一些农民，总会在家里囤点艾绒，可以用来治疗磕伤肿痛。
艾灸为什么有这样神奇的功效呢？《*帝内经》说：“针所不为，灸之所宜。”
温灸适宜“治未病”。温灸只需通过点燃艾绒，用艾绒的的热力对疼痛酸胀的部位进行治疗。
艾叶具有通畅经络、温经止血、散寒止痛的作用，在很早以前就被人们所重视，并且安全性高、无*、无副作用，因此流传很广。
艾草温灸的效果虽然很好，但是会有很大的烟熏。对于上学上班的学生职员来说比较麻烦，因为很多人医院里找医生针灸，而往往一两次的针灸效果不会很明显。
所以有的人在问，有没有比较简单方便的方法来缓解身体的不适呢？
方便简单的艾灸贴，节省看医生的时间现在就向大家介绍一款艾灸贴，由艾草和一些温中祛寒、活血化瘀的名贵中草药组成，能够很好的帮助打通人体的经络。
艾灸贴的使用方法比较十分简单，取出真空包装的艾灸贴，直接敷贴在不同病症相应的穴位或部位。
几分钟之后，艾灸贴的药用部分就会被矿石层加热，艾叶和中药不断熏蒸敷贴的穴位，持续温灸的效果可以达到6到8个小时，能把病灶部位灸透。
在使用过程中艾灸贴不需要被点燃，所以不会产生刺鼻的烟味。艾灸贴大约有手掌大小，覆盖的面积大，不用精准的知道穴位，只要知道大概的位置就可以了。不是学医的朋友也能很快上手
无论你是在家里，或者在办公室里，甚至是出差期间，只要感觉身体有些不适，艾灸贴都能使用。艾灸贴也比艾条更适合孩子使用，像儿童感冒、咳嗽、腹泻等，用艾灸贴都能收到很好的效果。
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看到这里，是不是有些心动了呢？
通过汇总大家的一些常见问题
给大家整理了艾灸贴的常见用法
艾灸贴的常见用法
1青少年：增强人体免疫力，调理身体机能，促进生长发育。小孩子抵抗力差经常会有感冒发烧拉肚子等，那么艾灸贴可以增强孩子抵抗力。
小儿感冒——艾灸贴贴在大椎和肺腧
小儿脾胃虚-——艾灸贴贴在肚脐和中脘
拉肚子——艾灸肚脐、天枢、命门
2老人：普遍有关节痛疼，老寒腿，骨质增生等症状，针对各种颈肩腰腿疼痛及不适，艾灸贴可以直接贴在患处。
针对腰肌劳损——艾灸贴可以贴在两侧的腰部新烤箱到手要空烤，让加热管的异味散掉。
3女性：调理宫寒、痛经。月经不调及各种妇科不适。冬天会浑身怕冷、月经异常、感到肚子疼全身疼等症状。
艾灸治疗宫寒的穴位——中脘、神阙、关元、子宫、归来等，以及腰部的八髎穴，还有腿部的足三里和三阴交等穴位。
4白领：久坐、久站给身体带来的各种损伤、疼痛，艾灸贴可以舒筋散结，修复受损身体机能。
5电脑手机族：针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。比如：颈椎不适——艾灸贴贴在颈部不适处。
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