QA
Q：做轮式，手臂伸不直，怎么回事？
A:肩关节和胸腔打开的能力不足。
解决方法：
第一步：拉长手和脚之间的距离，手抓辅助老师的脚踝，这样手可以更好的向下压，降低动作难度，身体向上推起；
第二步：手推地，头顶点地，先起半高，稳定一下身体的能力，再推起向上。
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