这届东京奥运会即将接近尾声！
回顾这届奥运会真是魔幻！
日本选手压在中国选手身上游
真是绝了！
日本选手乔本大辉
一只脚出界的情况下
摘得男子体操金牌！
真是会玩！
乒乓球混双决赛中，
水谷隼吹球，伊藤美诚摸桌子，
裁判没看见！
真是会装！
难怪，有人说
佩服日本人的仪式感：
为了给自家运动员送金牌，
特意搞了个奥运会。
撒老师一语道出玄机：
“有很多裁判是带伤带病上阵”
就连陶勇医生
都忍不住想远程义诊了！
果然，福岛海鲜吃多了
脑子出了问题，眼睛也瞎了！
比赛看到今天才明白：
中国选手最大的竞争对手
原来是
身残志坚、带病上阵的裁判！
他们
心盲大于眼盲，嘴软and手短
病入膏肓，无药可医。
当然，
除了这些“带病上场”的裁判们，
赛场上更多的是
真正伤痕满身、仍不折不挠
坚持比赛的运动员们。
“为了继续比赛，
女排运动员肩上打7枚钢针”
中国女排队长朱婷，
手腕受伤严重却依然坚持比赛，
每看她扣一次球，
观众的心就跟着揪一下，
那该多疼啊！
打排球，做扣杀动作时，
手掌作为直接触碰点，
承受的冲击非常大，
手腕受伤是在所难免。
排球也需要大量跳跃动作，
这势必会造成
膝关节磨损与踝关节扭伤。
由于膝关节长期过度活动，
导致的伸膝结构细微损伤，
被称为“跳跃膝”。
“跳跃膝”是一种慢性劳损，
走路、跳跃膝盖都会疼痛，
得不到及时治疗与休息，
则会加重甚至落下病根。
接球时，整个人俯冲到地面，
擦伤、骨折这类的伤害也少不了。
总之，
排球是一项全身性的高消耗运动，
扣球与拦网时，
肩关节是外展外旋的，
也极易前脱位。
前女排队长惠若琪，
曾在一次比赛中左肩脱臼，
为了以后能继续比赛，
她的左肩被打入7枚钢钉。
不得不说，女排姑娘们
所有的荣誉，
都是用汗水与伤痕换来的。
“为了稳定发挥，
马龙奥运赛前打封闭针”
本届奥运会，
马龙拿下乒乓球男子单打金牌，
成为首位奥运男单双冠王，
第一位也是唯一一位
世界乒坛男子双满冠
重新定义“世界乒乓第一人”！
但赛场上有多牛，
训练就有多苦。
乒乓球运动员看起来
意气风发，动作迅速，
其实长期的训练
也给他们带来众多伤痛。
乒乓球运动，
虽然场地小，但速度快、变化多，
所以运动量极大。
长期的训练很容易造成
腕部以及腰、膝、肩等部位的受伤。
马龙的左膝
就因常年磨损出现钙化，
理疗、针灸等一般的治疗手段都已经没用，
马龙甚至睡觉都被疼醒过。
年，他的手腕和膝盖都动了手术，
手术过后是漫长的复健
对于一个运动员来说，
复健除了克服身体的不适，
还有心理的不安。
因为稍有不慎，
职业生涯可能就要画上句号。
马龙以顽强的意志完成复健，
并且为了重回巅峰状态，经常加练。
奥运会赛前紧张的训练，
可能会导致一些旧伤复发或是新磨损。
这次为了稳定发挥，
马龙在去东京前还打了封闭针。
很多人都担心，
封闭针对运动员是否有风险。
封闭针，
是一种缓解疼痛的治疗手段。
将止痛药或激素，
注射到关节、肌肉、腱鞘等部位，
起到止痛和抗炎的作用。
肩周炎、腱鞘炎、关节韧带损伤、
腰间盘突出等软组织损伤都会用到封闭针。
封闭针用药量小，
但局部镇痛效果明显。
一针封闭针的疗效
大概可以维持一周到三个月。
具体时间长短跟
严重程度、病人体质、
药物敏感性、注射剂量都有关系。
打封闭针
对于运动员来说，
是最无奈也可能最好的应急办法。
每一块奖牌来之不易，
但每一次把它摘入囊中
也是对运动员全身伤痕的最好致敬！
“为了训练，
她缝8针也坚持下水”
张雨霏，
本次东京奥运会
女子米蝶泳金牌得主，
她被网友称为“蝶后”。
她在此次奥运会中
一共参加6场比赛，摘得2金2银。
这位笑容特别具有感染力的
冠*女神，
私底下训练也是相当拼命。
游泳不完全在水里练习，
也有岸上的体能训练，
比如练习肩颈力量、打腿、还有跑步等。
游泳时需要肩部力量带动全身，
为此，
张雨霏可以负重40公斤做引体向上。
温柔可人的女孩，
愣是把自己练成
肩部肌肉发达的倒三角体型。
不止如此，
张雨霏曾在一次跳台阶训练中
不慎摔倒，
小腿磕掉一大块肉，
表皮缝合8针，皮下更是数不清。
因为临近世锦赛，
她仅休息11天，就带伤继续训练。
伤口泡在水里很难愈合，
但她就这么挺了下来！
力量训练有助于减少运动损伤，
但因为同一个动作，
在水里需要克服更多阻力。
游泳者常因肩膀使用过度形成了“游泳肩”。
不同的游泳姿势
对身体损伤各不同，
蝶泳伤腰，蛙泳较伤膝，仰泳则最伤肩。
而长期的游泳训练
也易发生哮喘、过敏性鼻炎，
中耳炎和外耳炎。
长期在水环境中运动，
对心肺功能影响也较大
还易诱发呼吸肌、心肺疲劳，
出现气短、胸闷、心慌等症状。
中国游泳队被称为梦之队
每一个梦之队队员
在竞技场上有多飒
背后的训练就有多“魔*”！
除了排球、乒乓球、游泳，
还有举重、田径、射击、击剑等等比赛
同样离不开背后的付出和坚持。
参加奥运会的运动员们，
更是对自己到了严苛的地步。
世界上没有不带伤的荣誉，
每个奖牌没有不带痛的回忆。
向所有为荣誉而战的运动员致敬！
为所有坚持梦想的人们加油！
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