北京青春痘医院专家 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/210312/8740654.html肩膀日常生活使用的机会很高，不管是抬起手臂，还是进行运动肩关节使用率非常的高，但也因此当活动量太大、动作用力，都容易发生肩旋转肌肉拉伤、甚至肌腱裂伤。专家提醒尤其是有五十肩病人，有一半的人患者会因为旋转肌肌腱破裂造成肩关节沾黏的并发症。65岁的刘女士一年以来总觉得左边肩膀无力，到了晚上又酸痛难受，睡觉时若侧身压到更是痛到无法入睡，医院接受X光检查或是药物及复健治疗，却都无法改善。结果透过肌力检查与核磁共振检查，才发现是「旋转肌肌腱破裂」，好在所幸破裂的洞不大，肌肉也没有萎缩，经过治疗以后不仅肩膀恢复既有的力气，晚上的酸痛也顺利缓解。别把「肌腱破裂」误以为是五十肩！但什么是「旋转肌肌腱破裂」？不少患者形容这个痛法类似五十肩，因为当肩旋转肌腱受伤后，会逐渐导致肌腱强度不足，很有可能只要轻微的动作，就又让肌腱再度受伤。患者主要会感受到「肩痛」，还会无法使力、手也举不高或举不起来，严重者甚至会半夜痛醒。上述症状由和五十肩症状很相似，所以肌腱破裂常常被误为五十肩。自己开始感受到肩膀的不适时千万不要一直动，应该保持休息且进行冰敷。骨科专家说旋转肌肌腱破裂主要有两大原因：
外伤：肩膀直接撞击或突然猛力拉扯，造成肩膀疼痛或手无法举起的状况。
退化磨损：因肌腱长期和骨头摩擦，导致肌腱越来越薄、最后破裂，通常是肩膀长期不舒服，之后会渐渐无力、越来越痛。
除此之外，「约有一半的五十肩病人，其肩关节沾黏的原因就是旋转肌肌腱破裂造成的并发症，因此若以复健治疗五十肩一直没有改善，建议要检查确认是否有旋转肌肌腱破裂的问题。」肌腱破裂有三项治疗选择现行肌腱破裂的状况选择复健、注射类固醇或手术治疗，如果是肩关节镜微创手术和传统切开手术相较，伤口小、对组织的破坏少，同时还能处理沾黏或关节内软骨受损的问题，术后疼痛少、伤口恢复快，同时减少术后沾黏问题，肌力也较快恢复。专家提醒：「旋转肌肌腱破裂无法透过X光检查发现，必须依赖医师的经验判断及核磁共振检查来确诊，因此若发现有长期肩膀疼痛、手无法抬起或一抬就痛的问题，务必及早就医治疗。」千万别忽略肩膀痛的问题，若是长久置之不理也有可能导致更严重的问题。内容来源，侵删：