肩周炎,全称为肩关节周围炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。
临床上较常见的迫使肩周炎患者就诊的大都是疼痛期患者，这个时期给予超声引导下介入治疗常常效果显著，再结合康复训练，能大大缩短康复时间。患者李女士，右肩部反复疼痛半年之久，自行锻炼惧怕疼痛，日常生活受到很大影响，医院就诊。门急诊焦继红主任详细查体后建议行超声引导介入治疗。该治疗直达病灶，减少穿刺时痛苦，李女士积极配合治疗后疼痛明显好转，肩关节屈伸活动明显轻松，再给予功能锻炼指导，加速康复。患者宋先生肩关节曾受外伤，反复疼痛一年多，症状较重时夜间难以入睡，来疼痛门诊找到闫志清医生后，详细查体后确诊创伤性肩周炎。考虑患者家住周边农村，做理疗周期较长，且患者来回奔波不方便，建议先在门诊给予彩超引导介入，精准治疗，减轻穿刺时痛苦。患者治疗后非常满意，指导患者居家适当功能锻炼，加快康复。近年来，超声介入治疗组接治多名肩周炎患者，采用超声引导介入治疗后效果良好。该治疗在疼痛期采用超声引导介入治疗的基础上，在恢复期给予超声引导有创治疗，配合后期康复锻炼，既保证了临床疗效，又规避了诸多风险，帮助肩周炎各期患者摆脱痛苦。良好的治疗效果离不开适当的康复锻炼，下面给大家推荐一些简单实用的肩周炎康复锻炼方法，建议这些动作每天都做一次，持之以恒的训练，一定会帮助肩周炎的患者打开肩膀，重获自由。手里拿着一个大概1kg的重物做手臂摆动的动作，注意身体的摆动带动起手臂的摆动。
手臂前后摆动?
手臂画圈摆动
手臂左右摆动
接下来的三个动作是结合长棍，用健康的手臂帮助患侧做运动。如图患侧为左肩。
肩部外展运动
手臂上举运动
接下来两个动作是做肩部的旋转和上提的动作，注意做耸肩运动时不要缩脖子。
肩部旋转运动
耸肩运动
最后一个运动就是婴儿坐式的拉伸延展肩部，可以在延展最远处保持30秒左右。
编辑：李梓依
审核：郭丽丽石云
复审：苏晨智
医院简介医院成立于年，是内蒙古自治区较早医院。历经30多年的风雨历程，医院现已发展为以骨科和康复理疗为重点医院。医院拥有西门子1.5T超导核磁共振成像仪、16排全身螺旋CT、大型X光机、数字化X线摄影（DR）、计算机摄影装置（CR）、数字减影C型臂、美国进口史赛克关节镜、德国椎间孔镜及德国蛇牌椎间盘镜、骨质疏松治疗仪、日本颈腰椎三维牵引仪、韩国进口悬吊牵引仪、彩色多普勒、多功能CPM康复治疗仪、全自动化分析仪等国内外先进设备。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇